您的位置: 昌都信息网 > 体育

长了粉刺怎么办?怎么防止长粉刺?[图]

发布时间:2019-10-12 23:16:08

相信很多小伙伴都有粉刺的困扰,不知不觉脸上就长了密密麻麻的小疙瘩,远看看不清摸着又剌手。让人着实很心烦意乱,对外表也有一定的影响,自己照着镜子也会觉得很不好看。那么我们长了粉刺该怎么办呢?它是什么原因造成的,我们该怎么防止长粉刺?下面我们来看一看。

一、长粉刺的原因:

内在因素

1 雄激素分泌过盛是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面疱的产生。

2 与女性生理周期有关:有些女性在月经来临之前,面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3 身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发痤疮的产生。

4 精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5 过食油腻,酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素

1 清洁不当:致使毛孔堵塞,细菌感染引起。

2 乱挤、乱抠、针挑不当:有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染。

3 应用劣质化妆品,如两用粉饼、粉底等。

4 紫外线及某些化学物质等。

二、祛除粉刺的方法:

1、 抹茶

抹茶富含儿茶素,具有抗氧化的功效,能减少身体内发炎反应,降低粉刺形成机会。此外,抹茶的抗氧化成分比绿茶多了137倍,非常适合天天饮用,对身体及皮肤好处多多!

2、 温水

多喝水,就能让皮肤水当当啦!温水效果较好,不仅有助于肌肤排毒,促进消化系统,能让肌肤更健康。

3、有机樱桃汁

樱桃富含维他命A、B、C、D,具抗氧化效用,有助于肌肤平衡酸硷值,可有效抗发炎,对身体及肌肤都很好,但必须是要不含糖及化学成份的樱桃原汁。

4、温水洗脸

用温水洗脸,因为冷水不容易去除脸上的油脂,热水则促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂洗脸,硫磺肥皂对白头粉刺有一定好处,但不适合长时间使用,不使用过重、油腻的护肤品。

5、选对洁面产品

选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果好的洁面产品,这类型的产品能预防和减少粉刺的产生,专业去粉刺、祛痘产品也是不错的选择。另外,选择植物性控油成分的护肤品更安全。

6、每周去角质

白头粉刺的形成其中原因就是角质层的老化堆积过多,肌肤的毛孔被堵塞猪了,导致产生粉刺,所以每周去一次角质,可以加快肌肤的新陈代谢。

7、绿茶去除白头粉刺

绿茶中的单宁算对抗白头粉刺是非常有效的,多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌,很适合油性肌肤的人群,平时多喝绿茶,喝不完的绿茶水晾凉后还可以用来洗脸,反复多洗几次,白头粉刺很快就消失了。

三、预防粉刺及改善方法:

1、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟

2、 养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间

3、平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬

4、 清洁后注意适量补水、保持水油平衡

5、 尽量不要用手触碰脸上的痘痘因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎

6、 睡眠一定要充足,放松心情。

北仑大港医院地址
对济南糖尿病医院的评论
北仑大港医院的地址
去济南糖尿病医院的路线
北仑大港医院详细地址
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的